Quem não gostaria de ter uma vida mais leve, com menos estresse e mais momentos felizes, não é mesmo? Isso é possível, porém, precisamos mudar alguns de nossos hábitos e maneiras de agir e pensar, pois não é possível fazer o certo permanecendo no erro. As pessoas estão tão acostumadas a viver estressadas que quando se sentem leves parece que não estão em seus cotidianos, no entanto, ter uma vida mais leve é uma questão de escolha.

• Errar é humano, por isso não fique se torturando quando cometer erros.
• Seja grato.
• Não faça tempestade em copo d’água.
• Estar ao lado de pessoas que nos fazem rir é sempre melhor.
• Pense menos.
• Aprenda a lidar com os erros.
• Não tenha pressa.
• Não leve a vida de uma maneira tão séria.