MAKE UP NO TRANSITO

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Que mulher vaidosa nunca acordou atrasada e teve que se virar no carro para fazer uma maquiagem aceitável? Bom, isso é muito comum, mas perigoso. A atenção deve estar inteira no trânsito para não provocar nenhum acidente inesperado, por isso, nós te damos algumas dicas de como conciliar essas duas missões no dia a dia: […]

ALIMENTE-SE BEM NO VERÃO

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Com a emenda do inverno com a primavera, muitas pessoas acabam pegando o hábito de alimentar-se de forma inadequada nessa época do ano, o que acaba sendo sentido ao longo dos demais meses, porém, com alguns cuidados importantes é possível ter uma alimentação saudável e equilibrada no verão também. Não exagere no sal. Evite bolos, […]

LEVE A VIDA MAIS LEVE

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Quem não gostaria de ter uma vida mais leve, com menos estresse e mais momentos felizes, não é mesmo? Isso é possível, porém, precisamos mudar alguns de nossos hábitos e maneiras de agir e pensar, pois não é possível fazer o certo permanecendo no erro. As pessoas estão tão acostumadas a viver estressadas que quando […]

DETOX

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Por mais que buscamos uma rotina saudável, é normal de vez em quando sairmos da linha e acabarmos comendo mais do que deveríamos. Mas podem ficar tranquilos que hoje resolvemos trazer algumas soluções detox para você enfrentar os dias que seguem àqueles exageros. Um cardápio repleto de alimentos funcionais e antioxidantes é essencial para ajudar […]

FOTOGRAFANDO COM ESTILO

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Quem não gosta de sair bem em todas as fotos, hein? Hoje em dia é comum todo mundo querer compartilhar seus melhores momentos nas redes sociais. Então, que tal estar sempre pronto para qualquer clique? Confira 3 dicas valiosíssimas que farão toda a diferença em suas próximas fotografias: SEJA ESPONTÂNEO Na hora do clique é […]